Vì sao bé ăn nhiều nhưng chậm tăng cân?

Trẻ em có dạ dày nhỏ hơn người lớn nhưng lại có nhu cầu dưỡng chất cao hơn. Do vậy, thức ăn chọn cho trẻ nên là các loại thực phẩm vừa giàu năng lượng

Tp.HCM: Số người đăng ký hiến tạng tăng nhanh sau nghĩa cử của bé Hải An
Nghi ngờ 26 công nhân nhập viện do ngộ độc thực phẩm
Video: Người nhà bệnh nhân đánh bác sĩ bệnh viện Xanh Pôn gây phẫn nộ
Trẻ em có dạ dày nhỏ hơn người lớn nhưng lại có nhu cầu dưỡng chất cao hơn. Do vậy, thức ăn chọn cho trẻ nên là các loại thực phẩm vừa giàu năng lượng vừa giàu dưỡng chất.

Bên cạnh các bé bị biếng ăn gây chậm tăng cân thì có rất nhiều bé dù ăn nhiều nhưng vẫn chậm tăng cân. Sau đấy là các biện pháp cần làm để khắc phục:

1. Tìm hiểu lý do khiến bé chậm tăng cân

Một số bé mặc dù ăn đủ về số lượng chén trong ngày nhưng bữa ăn lại thiếu cân bằng về chất dinh dưỡng như thiếu chất béo, chất đạm, vitamin… Một số bé khác ăn được nhưng không chịu uống sữa hay uống sữa quá ít. Một số bé bị kém hấp thu, rối loạn tiêu hóa, tiêu phân sống nên không hấp thu được dưỡng chất dù ăn nhiều. Hoặc các bé tiêu tốn nhiều calo do bị bệnh không ngừng nghỉ, bị nhiễm giun sán hay do quá hiếu động và chạy nhảy nhiều…

2. Khám sức khỏe, cân đo trẻ định kỳ để được BS theo dõi và giải đáp, tìm lý do điều trị

Để chắc chắn cho bé phát triển tốt ở toàn bộ các GĐ, đặc trưng là trong GĐ trẻ sơ sinh và trẻ dưới 5 tuổi – đấy chính là GĐ trẻ tăng trưởng rất nhanh – mỗi tháng phụ huynh cần đưa con đi khám định kỳ và gặp các BS hay chuyên gia dinh dưỡng. Điều này sẽ giúp phụ huynh và trẻ được kịp thời phát hiện các vấn đề về nuôi dưỡng và sức khỏe chưa hợp lý (nếu có)nhằm điều chỉnh hay điều trị ngay. Lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng sẽ luôn hữu ích và cần thiết cho sự phát triển tối ưu của trẻ.

Ở GĐ trẻ sơ sinh, lý do chậm tăng cân thường do bé bú chưa đủ lượng sữa, kỹ thuật cho bú mẹ chưa đúng hay trẻ gặp các vấn đề về tiêu hóa hấp thu nên trẻ cần được theo dõi chăm sóc đặc trưng hơn.

3. Cần điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt

Lựa chọn các thực phẩm giàu năng lượng và dưỡng chất. Các loại thực phẩm như bánh kẹo, nước ngọt, thức ăn nhanh… mặc dù nhiều calo khiến bé tăng cân nhưng lại thiếu các dưỡng chất thiết yếu nên khi trẻ ăn nhiều sẽ không khỏe mạnh, dễ mắc bệnh. Mẹ nên chọn cho con các loại thức ăn giàu dinh dưỡng để cung cấp đủ cho con không chỉ năng lượng mà còn đủ các chất quan trọng như đạm, các con phố, béo, các vitamin và khoáng chất.

Đối có trẻ từ 6 tháng, mẹ cần tập cho trẻ ăn dặm cả xác, từ ít tới nhiều, có phong phúloại thực phẩm, nhưng vẫn cần chắc chắn cho con đủ lượng sữa ít nhất 800ml/ngày.

Khi trẻ 8-9 tháng tuổi trở lên, cần chắc chắn cho trẻ ăn đủ 6 nhóm thực phẩm mỗi ngày bao gồm: chất bột các con phố (bột, gạo, khoai, mì, nui, ngũ cốc…), chất đạm (thịt, cá, trứng, tôm, cua, lươn, rong biển, đậu đỗ…), chất béo (dầu mè, dầu gấc, dầu ô liu, dầu nành, dầu hướng dương, dầu cá hồi, quả bơ…), rau củ (rau lá, rau củ), trái cây (các loại quả chín), và nhóm sữa (sữa, sữa chua, phô mai).

Nhớ cách tân không ngừng nghỉ các loại thực phẩm trong mỗi nhóm và tăng dần độ đặc của chén bột hay cháo theo tháng tuổi để giúp con không bị nhàm chán, thú vị khám phá thức ăn và nhận được đủ chất. Từ 1 tuổi trở lên, bên cạnh bữa ăn, cần chú tâm cho trẻ uống ít nhất 500-600ml sữa mỗi ngày và nên chọn các loại sữa giàu dưỡng chất để giúp con tăng cân khỏe mạnh.

Tạo điều kiện cho trẻ vận động, chạy nhảy ngoài trời để tăng hấp thu vitamin D cho xương chắc khỏe.

Tập cho trẻ đi ngủ sớm trước 22 giờ để giúp trẻ nhận đủ hormone tăng trưởng giúp xương dài ra.

Nhớ xổ giun định kỳ cho trẻ từ 2 tuổi trở lên. Dạy cho con rửa tay bằng xà phòng và nước sạch không ngừng nghỉ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh để phòng chống dịch bệnh.

THÔNG TIN SẢN PHẨM

Với công thức Weight Max giàu dinh dưỡng, cung cấp đầy đủ chất đạm, chất béo, vitamin khoáng chất cần thiết cho quá trình phát triển cấu trúc và công dụng của cơ thể, rất cần thiết bồi bổ cho thể trạng thiếu cân, gầy còm của trẻ. Đặc biệt GrowPLUS+ được bổ sung Medium Chain Triglycerides (MCT) là chất béo mạch trung bình, được hấp thu và tiêu hóa mau chóng qua ruột non giúp trẻ mau chóng tăng cân. Cùng có Nano Canxi, Vitamin D3 và phốt pho, giúp đẩy mạnh quá trình khoáng hóa xương, giúp trẻ tăng chiều cao theo chuẩn. Hàm lượng Lysin, Kẽm và Vitamin nhóm B thích hợp giúp kích thích sự thèm ăn của trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và chuyển hóa tốt các chất dinh dưỡng. Với DHA và Taurin, GrowPLUS+ hỗ trợ phát triển não bộ của trẻ. Bên cạnh đây, Selen, Vitamin A, E, C và FOS/ Inulin còn hỗ trợ trẻ tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa táo bón.

GrowPLUS+ – Dinh dưỡng đặc chế dành cho trẻ chậm tăng cân của NutiFood có cả dạng sữa bột và sữa bột pha sẵn tiện lợi, sẽ cộng mẹ và con vượt qua GĐ chậm tăng cân, bắt kịp đà tăng trưởng như bạn bè cộng trang lứa.