Một ly nước xay cam dứa chắc chắn là tiếp tục là sự việc lựa lựa chọn tuyệt đối hoàn hảo nhằm bổ sung cập nhật Vi-Ta-Min C, tăng sức khỏe và giải khát trong mỗi ngày trời oi bức. Cùng VinID xem thêm công thức cách thực hiện nước xay cam dứa cực kỳ giản dị và quality tại đây nhé.
Bạn đang xem: Cách làm nước ép cam dứa và đào dứa vừa ngon vừa giúp dáng thon
1. Chuẩn bị nguyên vật liệu tươi
Nguyên liệu:
- Cam tươi: 2 quả
- Dứa tươi: 1 quả
- Mật ong
- Đường
- Muối
Mẹo tìm mua cam mọng nước
- Cam ngon thông thường đem dáng vẻ tròn trĩnh đều, ko méo mân mó.
- Vỏ ngoài color tươi tỉnh, sáng loáng, không thật sần sùi, còn phía đầu cuống lá, sử dụng tay vấp nhẹ nhõm phần cuống không xẩy ra rụng.
- Chọn cam đem phần núm ngay lập tức đầu trái ngược đem vỏ dày, khá nhô cao thì cam tiếp tục ngọt.
Mẹo lựa chọn dứa ngon
- Nên lựa chọn trái ngược dứa được màu vàng tươi tỉnh kể từ cuống cho tới phần cuối hoặc vài ba vị trí khá xanh xao thì trái ngược đang được chín, ngọt. Quả dứa được màu vàng đều thì chừng ngọt càng tốt.
- Chọn dứa đem dáng vẻ tròn trĩnh bầu sẽ sở hữu được nhiều thịt dứa rộng lớn trái ngược đem dáng vẻ ống lâu năm.
- Nên lựa chọn trái ngược đem đôi mắt dứa rộng lớn, càng thưa càng chất lượng tốt nhằm Khi gọt quăng quật không còn đôi mắt dứa sẽ sở hữu được được phần cùi dày.
Bước 1: Sơ chế nguyên vẹn liệu
- Cam cọ sơ vỏ cho sạch sẽ rồi hạn chế song trái ngược cam.
- Dứa gọt tinh khiết vỏ, quăng quật đôi mắt và phần lõi dứa, hạn chế dứa trở thành những miếng mỏng manh và lâu năm.
Bước 2: Ép cam và dứa
- Khởi động máy xay và mang lại dứa vô máy xay nhằm xay lấy nước. Nếu không tồn tại máy xay hoàn toàn có thể người sử dụng máy xay sinh tố nhằm xay.
- Dùng máy vắt cam hoặc khí cụ vắt cam chuyên sử dụng nhằm vắt lấy nước cam.
- Lưu ý:
- Nếu người sử dụng máy xay cam thì nên gọt gọt vỏ cam nhằm Khi xay, nước cam không xẩy ra đắng.
- Nếu dùng máy xay sinh tố nhằm xay dứa thì nên mang lại vào tầm 200ml nước thanh lọc, Khi xay xong xuôi thanh lọc quăng quật buồn bực qua quýt rây nhằm nước xay được mịn và ngon rộng lớn.
- Trộn đều nước dứa và cam sẽ được lếu láo phù hợp nước xay cam dứa.
- Cho thêm một thìa đàng, 2 thìa mật ong, ⅓ thìa muối hạt khuấy đều nhằm nước xay ngon rộng lớn và hương thụ.
- Nếu không thích húp ngọt, bạn cũng có thể hấp thụ nước xay nguyên vẹn hóa học hoặc gia hạn chế lượng đàng và mật ong theo gót khẩu vị.
Bước 3: Thưởng thức nước xay cam dứa
Vị hơi chua chua của nước xay cam dứa được cân đối vị vị ngọt nhẹ nhõm của mật ong tạo ra một loại đồ uống tuyệt hảo vừa phải giải sức nóng mang lại ngày hè vừa phải rất tuyệt mang lại sức mạnh.
Xem thêm: Tác dụng chữa bệnh từ cây đinh lăng
3. Giải đáp: Nước xay cam dứa có công năng gì?
- Cam và dứa là 2 loại trái ngược cây biết bao Vi-Ta-Min C chung tăng nhanh hệ miễn kháng.
- Trong cam đem có một lượng rộng lớn hóa học xơ, chung no lâu, hạn chế cảm xúc thèm ăn, tương hỗ hạn chế cân nặng.
- Những Vi-Ta-Min và chăm sóc hóa học đem vô dứa và cam chung tương hỗ chữa trị nhọt mụn nhọt hiệu suất cao, trị lành lặn chỗ bị thương, bổ sung cập nhật collagen, tăng đàn hồi chung đẹp mắt domain authority, thực hiện chậm chạp quy trình oxi hóa domain authority.
- Các enzyme nội địa xay cam dứa đem tính năng tựa như protease. chung phân diệt protein trở thành axit amin và peptide chung tiêu hóa mạnh mẽ.
- Nguồn Vi-Ta-Min C tuyệt hảo đem vô cam và bromelain vô dứa chung hệ miễn kháng hoạt động và sinh hoạt mạnh mẽ và tự tin, ngăn ngừa sự cải tiến và phát triển của tế bào ung thư.
Có thể thấy, nước xay cam dứa là 1 loại nước xay tuyệt hảo chất lượng tốt mang lại khung người. Hy vọng với cách thực hiện nước xay cam dứa bên trên tiếp tục giúp đỡ bạn đạt thêm khoản giải khát vừa thơm vừa ngon nhằm hương thụ nằm trong chúng ta. Đừng quên cho tới ngay lập tức siêu thị Vinmart hoặc chuyên chở tiện ích VinID để sở hữ nguyên vật liệu tươi tỉnh ngon, đạt chuẩn chỉnh quality chúng ta nhé.
Xem thêm: Ăn khoai lang như thế nào cho tốt?
Bình luận