Bị bệnh trĩ nên ăn gì, kiêng gì để mau khỏi bệnh?

Chế độ ăn khoa học tốt cho người bị bệnh trĩ bao gồm việc nên ăn gì, kiêng ăn gì để cắt giảm 1 vài triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ gây ra. Trĩ là bệ

6 cách đơn giản giúp cơ thể không bị nhiễm xạ từ môi trường sống
80% người cao tuổi chịu đựng mệt mỏi, đau đớn đến cuối đời
Món quà đậm chất Hy Lạp ‘đốn tim’ Kỳ Duyên, Phương Ly và các sao nữ
Chế độ ăn khoa học tốt cho người bị bệnh trĩ bao gồm việc nên ăn gì, kiêng ăn gì để cắt giảm 1 vài triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ gây ra.

Trĩ là bệnh thường gặp nhất trong 1 vài bệnh hậu môn trực tràng, có mật độ bệnh nhân chiếm dao động 20-45% dân số. Bệnh do 1 số lý do như tư thế làm việc đứng quá lâu, rối loạn nhu động ruột (táo bón, ỉa chảy, mót rặn), có tính chất gia đình, có các bệnh phối hợp như tăng sức ép tĩnh mạch cửa. Ngoài ra còn có 1 vài lý do khác như bệnh các con phố sinh dục, tiết niệu, hoặc các 1 vàih tân nội tiết theo chu kỳ sinh dục của phụ nữ như có thai, sinh đẻ hoặc trước chu kỳ kinh nguyệt. Trong đây, lý do thường gặp nhất là táo bón.

Do đó, khi người mắc bệnh trĩ có các điều chỉnh trong sinh hoạt, đặc biệt chế độ ăn uống, kiêng kỵ, các triệu chứng của bệnh trĩ sẽ giảm bớt và nhanh chóng khỏi bệnh hơn.

Chế độ ăn tốt cho người bị bệnh trĩ

– Thực phẩm giàu chất sắt: Mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, gan gà, cua hấp, cá ngừ, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen, mè đen,… dồi dào hàm lượng sắt. Chúng cần thiết để cung cấp chất sắt môi trường xung quanh giúp các người bị bệnh trĩ mất máu nhiều có thể bình phục sức khỏe.

– Thực phẩm giàu chất xơ: Đậu phụ, chuối măng, quả mơ, ngũ cốc xay, cà rốt, súp lơ, cam, quýt, dâu tây, 1 vài loại rau màu xanh đậm,…

– Thực phẩm nhuận tràng: Rau mồng tơi, rau đay, rau khoai lang, rau diếp cá, rau dền,… Các loại trái cây tươi, độc đáo là chuối, đu đủ. Các loại củ, điển hình như khoai lang.

– Thức ăn giàu magie như: cá bơn, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, đậu nành,…

Hay mật ong, măng,… cũng rất tốt cho người mắc bệnh trĩ.

– Hãy uống nhiều nước hơn khi mắc bệnh trĩ.

Người bị bệnh trĩ kiêng ăn gì?

– Không ăn các gia vị cay, nóng như: ớt, tiêu, hành… gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột và khiến việc đại tiện gặp khó hơn.

– Hạn chế ăn muối và kiêng 1 vài chất gia vị cay, nóng, cà phê, rượu, các thực phẩm chứa chất cafein. Vì muối có khuynh hướng giữ nước lại trong cơ thể, làm 1 vài tế bào và mạch máu căng ra, làm bệnh nặng hơn.

– Không ăn các gia vị cay, nóng như: ớt, tiêu, hành… gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột và khiến việc đại tiện gặp khó hơn

– Nước ngọt có ga vì làm tăng sức ép trong khung ruột nên không nên sử dụng nếu khách mua bị bệnh trĩ

– Bánh ngọt và sô-cô-la không nên ăn vì 2 loại thực phẩm này không chỉ gây táo bón mà còn tăng phản ứng ngứa hậu môn.

– Đồ ăn có chứa nhiều chất béo, dầu mỡ… là loại thực phẩm khách mua tuyệt đối không nên động tới

– Người bị bệnh trĩ không nên ăn quá no, làm tăng lên sức ép ổ bụng, ảnh hưởng tới 1 vài tĩnh mạch trĩ.